[StardustDragon]

Я не знаю, кому и какими титаническими усилиями удалось перевести здоровый образ жизни в модные тренды, но я этому человеку безумно благодарна. Если за какими-то другими вещами я могу наблюдать со стороны, иногда восхищаясь, иногда ужасаясь чему-то, иногда перенимая что-то и адаптируя его под себя, то в этом случае нескольким прекрасным созданиям (ну, вы помните, что я "дракон" и молча-незаметно сталкерю онлайн прекрасных дев, любуясь их фотографиями\блогами\видео) удалось меня в какой-то степени заразить меня этим.

Эти мысли долго пережевывались, переваривались, адаптировались под себя, и вот мое достаточно правильное питание ввиду моих хронических проблем с желудком (ГЭРБ) стало еще правильнее, хоть и не до абсурда, а я обнаружила себя в тренажерке с абонементом на 2 месяца Я, человек, у которого достаточно выносливые только ноги, а ручонки - как у тиранозавра, судя по ощущениям.

Ну и вот, чтобы дневник не был одним сплошным текстом - мой фейс в нормальном состоянии, т.е. "ой, а что ты такая грустная" =_= и почти что в ипостаси того самого дракона. Или тиранозавра)

Хотела бы я, чтобы моя кожа выглядела такой однотонной и без косметики и маскирования проблем для съемки видео =_=

Comments

[year of no light]

так это же отлично \о/ качалка даёт силы

[StardustDragon]

year of no light, да, более чем отлично даже С: качалка - вообще вещь, правда, пока я передвигаюсь, как каракатица

[Shaliss]

Я тобой горжусь! Тебе даже особо впахивать наверно не надо будет как многим - просто заниматься для удовольствия и уже красотка)))

а вообще правильнее всех на свете питаются диабетики, но это довольно печальная тема и хорошо, когда можно брать пример с просто зожников

[year of no light]

StardustDragon, это норма даже раз в пару месяцев в очередной раз что-нибудь травмировать и потом лежать и ныть, как я щас - вполне норма) зато энергии после каждого посещения ещё на неделю вперёд, хотя должен быть логично уставшим.

[StardustDragon]

Я тобой горжусь! Тебе даже особо впахивать наверно не надо будет как многим - просто заниматься для удовольствия и уже красотка)))

йей ^_^ спасибо, но все же далеко не только для удовольствия. Я слишком мягкая

year of no light, травмы неизбежны, ага. Я в первое занятие уже успела неплохо заехать себе по бороде железкой, когда спину качала
А вообще да, сил в самом деле больше, хоть и сходила всего пару раз
И вообще смотришь на женщину лет 60, которая 30 кг почти на всех тренажерах тягает, и чувствуешь себя лохом

[year of no light]

StardustDragon, я смотрел на коллегу, который жмёт 160, и страдал но это уже дурацкая привычка находить себе стандарты не в женских пабличках, а в комиксах и боевиках

[StardustDragon]

year of no light, это просто желание быть викингом, а не хрупкой девушкой
Не, я вообще стандарты пока не ищу, просто делаю так, чтобы было достаточно тяжко, но с моим состоянием мышц это пока позорные 5-10 кг во всех случаях, когда это касается рук и спины

[year of no light]

StardustDragon, потому что быть викингом - лучшее, что можно придумать! \о/ так 5-10 для начала - самое то, я до 35 полгода пытался.

[StardustDragon]

year of no light, 35 - это вообще гут О_о когда-нибудь и я со своими тиранозаврьими ручонками до такого доползу