[StardustDragon]

Каникулы почти подошли к концу, Никита скоро уедет, и это вгоняет в тоску. Ладно хоть нам осталось еще полтора года вот такой тоски продолжительностью в полгода, ибо держаться нету больше сил.

Надо собираться с силами и становиться человеком, которому хватает не только иметь достаточно энергии для того, чтобы делать все, что нужно, но и для того, чтобы излучать эту энергию. А для этого нужно переосмыслить и поменять в своей жизни многое. Вот примерный список того, что я планирую сделать:

Списочек

-Каждый день выпивать чашку хорошего зеленого чая днем и стакан молока за час до сна.
-Каждый день съедать 1-2 чайные ложки меда
-Раз в неделю устраивать себе полный расслабон с какао, масочками\кремами, просмотром чего-нибудь милого и душевного и ромашково-валериановым чайком
-Если хочется днем спать, то спать
-Купить воздушных шариков и в день надувать шарик хотя бы один раз. И вообще взяться за ту книжку с дыхательной гимнастикой
-По утрам продолжать делать зарядку
-Начать закаляться (пока хотя бы начать с обливания рук ледяной водой пару раз в день)
-Пару раз в неделю заниматься спортом час или два. И еще пару раз в неделю педалить на велотренажере
-При признаках ипохондрии срочно переключаться на что-то, требующее внимания
-Настраивать себя на лучшее, ибо сквозь мой реализм в последнее время слишком часто проглядывает пессимизм
-Не забывать давать рекламу своей группы вк каждую, мать вашу, неделю, а не как обычно
-Начать осваивать предметную фотографию
-Меньше бесцельно сидеть в интернетике

@темы: житье-бытье, тенебрисило-тенебрисило, да не вытенебрисило

Comments

[Shaliss]

Ай молодец)))) жизнеутверждающие пункты всегда нужны в самом деле.

[Сполох]

Какая же ты всё-таки классная

[StardustDragon]

Shaliss, жизнеутверждающие пункты - это всегда надежда на лучшее =З
Сполох, внезапно, но приятно ^_^